【本季最新款】新譯古文觀止(增訂五版)推薦
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 清人吳楚材、吳調侯叔侄編選的《古文觀止》，精選先秦至明歷代散文二百二十二篇，因為所選包含了先秦以來優秀的散文作品及各名家之代表作，且篇幅適中，雅俗共賞，自康熙三十四年(西元一六九五年)問世以來，即風行各地，家喻戶曉，影響之廣泛深遠，遠超過《昭明文選》、《古文辭類纂》、《經史百家雜鈔》等著名選本。本局所作之《新譯古文觀止》出版於民國六十年，幾十年來不斷修訂，以求與時俱進，精益求精。此次之大幅增訂，除新增各文之「題解」外，並在既有的基礎之上，再特別加強注釋、語譯和研析三部分，力求與當代語言一致，更能貼近現代人的研讀需求，希望能幫助讀者打開蘊蓄於歷代散文名著中的豐沛寶藏。
作者簡介上班族省錢大作戰謝冰瑩限定折扣價國立臺灣師範大學國文系所網路熱賣產品教授林明波限時產品國立臺灣師範大學國文系所教授超人氣產品經典產品左松超國立清華大學、中央大學中文系所教授邱燮友國立臺灣師範大學國文系所教授應裕康選購指南>熱銷新書國立政治大學中文系所教授黃俊郎國立政治大學中文系所教授傅武光國立臺灣師範大學國文系所教授年終募集黃志民國立政治大學中文系所教授人氣產品排行榜
商品訊息簡述:
作者： 謝冰瑩、應裕康、邱燮友、黃俊郎、左松超、傅武光、林明波、黃志民
新功能介紹- 出版社：三民
新功能介紹 - 出版日期：2012/01/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
法網／拚第12座「火槍手盃」 納達爾拔頭籌 | 法網 | 運動 | 聯合新聞網
納達爾回擊對手。 路透 分享 fac團購熱門商品限時下殺ebook 去年捧回法網空前十一冠，西班牙「蠻牛」納達爾，昨天首輪以漂亮直落三，六比二、六比一、六比三擊敗會外賽出線的德國漢夫曼，為力拚生涯第十二座「火槍手盃」揭開序幕。. } }); } 年初澳網尋求個人第十八冠失利，世界 排名第二的納達爾，隨後連續四站都四強止步，後三站還是最擅長的紅土，讓球迷不禁為他法網捏把冷汗，所幸他在羅馬網賽精采三盤扳倒塞爾維亞球王約克維奇，笑奪本季首冠，踏上巴黎羅蘭加洛斯前找回信心。「老實說我覺得推薦超實用家電自己狀況不錯，希望能維持表現。」納達爾賽前被問到爭冠秘訣，他表示，自己仍有細節需修正，但總的來說，保持健康最重要，「其他的就是打出表現，讓自己身心狀態都保持神清氣爽。」面對世界排名一八○的漢夫曼，納達爾僅有開賽首局近鄉情怯，化解四個破發點才限定產品熱門產品保發。度過亂流，紅土球王底線猛轟，閃身正拍打得對手難招架，前兩盤都兩度破發對手；第三盤納達爾第三局率先破發，盤末連下兩局，全場五記愛司，廿五記致勝球，不到兩個小時，一局未失收拾對手。他下一戰對手同樣在百名之外，2018熱門商品好康報報德國廿九歲馬登。前丹麥球后伍茲妮雅琪就沒如此幸運，女單首輪六比○、三比六、三比六先盛後衰，敗給世界第六十八俄羅斯庫德梅托娃，吞下近期四連敗，包括馬德里和羅馬網賽都是一輪遊。「伍妹」去年十月遭診斷出罹患類風濕性關節炎，她坦言，「這絕對不是我最佳表現。」
明星御用減肥方！檸檬4吃法最排毒甩油
【早安健康／甘智榮（飲食協會名廚委員會專家委員）】生活習慣病和人的生活方式有著非常密切的關係，不規律的飲食、運動不足和壓力過大等都會引發這類疾病。檸檬容易購買，食用方法簡單，既經濟又實惠，特別適合工作繁忙的人群和怕麻煩的懶人對抗生活習慣病使用。
檸檬抗病效果
- 對抗貧血
- 預防骨質疏鬆症
- 幫助減肥
檸檬治療貧血有奇效
貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低於正常範圍下限的一種常見的臨床症狀。缺鐵性貧血為貧血中最常見的一種，嚴重時甚至會出現頭暈目眩、易疲勞、臉色暗淡以及指甲斷裂等症狀，影響人們的正常生活。
眾所周知，缺鐵性貧血時應當及時補充鐵元素，而一般人在日常飲食中所攝入的鐵是不足的。不僅如此，一般人的體質也不能很好地吸收被攝入的鐵元素，所以貧血症狀時有發生。
檸檬治療貧血有奇效。首先，檸檬所含的檸檬酸－枸櫞酸具有獨特的螯合作用，它能將鐵元素進行螯合處理，使其更易被人體吸收，從而提高鐵的吸收率。檸檬所含的維生素C可以加固細胞和毛細血管，也有助於鐵的吸收，據統計可以增加百分之三十的吸收率。
因此，在食用含鐵量高的食物，如貝殼類、紅肉、動物肝臟、扁豆、雞蛋、菠菜時，可以加入適量檸檬汁，或將其直接擠在食物上，也可以搭配喝一些檸檬類飲品，以提高人體對鐵的吸收率，改善貧血症狀。
檸檬，促進鈣質吸收，預防骨質疏鬆症
你知道嗎？人的骨骼會隨著年齡的增長而漸漸伸長、變粗，二十到三十歲達到最大重量，此後逐步減輕。因此，趁年輕的時候積累足夠的鈣質，保持強壯的體格對預防骨質疏鬆症是十分重要的。
我們平時從食物中攝取的鈣質，其中約有七成都是沒有被吸收而直接排出體外的。這是因為，鈣質需要酸性物質來幫助吸收，檸檬含有的枸櫞酸具有螯合作用，能提高鈣的吸收率。同時，所含的維生素C有助於膠原質的生成，膠原質是構成骨骼的一種重要成分，從而增加骨骼的彈力，使其變得更加柔韌，強健骨骼，預防骨質疏鬆症，減少骨折。
減掉贅肉、告別「游泳圈」，來顆檸檬吧！
不規律的生活習慣、日常生活缺乏運動、飲食重口味……這些都會減緩腸胃的蠕動，造成腸胃功能的紊亂，不僅會引起便祕等腸道問題，臉上還會不知不覺冒出一些小膿包、食欲減退、腹部贅肉累積，對身體造成負面影響。想要減掉贅肉、告別「游泳圈」，來顆檸檬吧！
據科學統計，每100克檸檬中僅含有79.5千焦的熱量，並含有抗氧化和助消化的成分，檸檬自然成為備受青睞的減肥水果了，可以說，檸檬幾乎是眾多好萊塢明星們唯一共同使用的瘦身食品！
檸檬瘦身原理
- 燃燒脂肪
檸檬是天然的脂肪燃燒劑，能幫助我們塑造不易發胖的體質，而且瘦下來之後不易反彈。其含有的黃色成分－檸檬多酚（聖草枸櫞苷）能抑制中性脂肪的吸收；所含的維生素C可以增加組織和細胞間質，促進肌肉的形成和生長，肌肉數量增多，脂肪量減少，基礎性新陳代謝得到改善，身體燃燒脂肪的能力就會隨之提高，自然就不容易發胖了。 - 去除糖分
平衡的血糖對於維持體重是必不可少的，血糖過高或過低，都會促使脂肪在體內囤積，導致肥胖。檸檬中的維生素C可以加快人體的新陳代謝，均衡血糖，阻止糖分以脂肪的形式在體內沉積，也可以促進糖分在血液中的溶解，以減少多餘的熱量給身體帶來的負擔。 - 控制食欲
檸檬有控制食欲的作用。檸檬中的果膠和膳食纖維與胃液作用能夠產生凝膠，使人獲得飽腹感。果膠也可以阻止糖分的吸收，在4個小時之內趕走飢餓感。如果在做菜時加入適量檸檬，能減低菜餚中熱量的密度，控制食欲，從而減少進食量。 - 促進消化
檸檬是很好的肝臟淨化劑，可以促進膽汁分泌，淨化肝臟，為消化食物做好準備；檸檬中特有的檸檬酸可以有效地促進胃部活動，加快分泌胃液，幫助消化食物中的蛋白質等營養物質；檸檬中還含有膳食纖維，能促進腸胃蠕動，排出多餘的垃圾和毒素。
下一頁告訴您檸檬瘦身怎麼吃！
自製檸檬瘦身品
- 瘦身排毒飲
在一杯黃瓜汁中加入一匙青檸檬的汁和一茶匙蜂蜜拌勻即可飲用。此瘦身排毒飲在一天之中可少量多次飲用，減肥效果更佳。 - 瘦身甜食
取四分之一塊糖，滴上一滴檸檬精油和一滴刺柏精油，當甜食食用。這種精油混合後產生的特殊味道能抑制人的飢餓感，也可以在用餐時抑制食欲。建議此瘦身甜食在早上或者下午四點之前食用，效果較好。 - 瘦身調味汁
將一毫升檸檬精油、三毫升刺柏精油和三毫升鼠尾草精油混合，用餐時取兩滴，與一匙橄欖油混合，可用來製作調味汁。 - 瘦身花茶
每晚用開水沖泡五克洋甘菊和一顆檸檬（檸檬切片），蓋上蓋子，放置一夜，次日早上過濾後，空腹飲用，可達到瘦身美容的效果。
很多人一提起檸檬就會想到酸酸的檸檬汁，其實檸檬果肉也有較強的藥用價值和功效。因為果膠主要存在於果肉中，比起檸檬汁，食用其果肉對通利腸胃更加有效。
在每天吃飯前飲用一大杯稀釋的檸檬水，即三分之一的檸檬汁配三分之二的水，可以減少飯量。也可以飲用未稀釋過的鮮榨檸檬汁，可以保證維生素C不被破壞。
如果感到非常飢餓，可以聞一聞檸檬精油，飢餓感會神奇地消失。
吃油炸食品的時候搭配上檸檬一起吃，不僅美味不易膩，而且還能有效預防肥胖。
要恢復完美身材，可以在每道菜中都灑上檸檬汁，增進鮮味的同時，降低熱量。
在節食減肥期間，可以全天食用檸檬，沒有數量限制，它幾乎是唯一一種可以盡情享用而不需要考慮節制的瘦身食物。
TIPS：檸檬斷食法
在一公升半的溫水中加入十匙鮮榨檸檬汁、十匙楓樹糖漿和一小撮胡椒。在任何時候，只要餓了或渴了時飲用。其中，楓樹糖漿可以提供排毒過程中的能量；胡椒促進新陳代謝，加速毒素排出；檸檬可以促進體內清潔過程，排出體內過多的油脂。
本文摘自《檸檬的神奇妙用：整顆檸檬，從皮到汁都是寶》／甘智榮（飲食協會名廚委員會專家委員）／華威國際
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